Enfim o primeiro mês de vida do seu bebê passou, e você consegue respirar com um pouco mais de calma (ufa!). Já não é tão difícil reconhecer o motivo do choro, e você está feliz por seu bebê começar a interagir com maior frequência, não é mesmo? Então vem a pergunta: como será o desenvolvimento do bebê de 2 meses? O que esperar dessa nova etapa?
Assim como você, muitas mães e pais se fazem esse questionamento. Por isso, nesse post, contaremos tudo o que você deve esperar do desenvolvimento do bebê de 2 meses de vida. Como é o padrão de sono, o peso e o tamanho médios, o desenvolvimento físico e dos cinco sentidos, a alimentação, as vacinas recomendadas e até algumas atividades que você pode fazer com seu filho nessa fase.
Veja a seguir essas informações e prepare-se para esse delicioso mês de vida do seu bebê!
Rotina de Sono do Bebê de 2 Meses
Aos 2 meses, o sono do seu bebê começa a ficar um pouco mais organizado. Em média, bebês dessa idade ainda dormem muito – de 14 a 17 horas por dia, distribuídas entre sonecas diurnas e períodos de sono noturno.
Durante o dia, a maioria dos bebês de 2 meses tira de 3 a 5 sonecas, cuja duração varia entre 30 minutos a 2 horas. O ciclo circadiano ainda está se estabelecendo, por isso é importante manter o ambiente iluminado e com atividades durante o dia, e escuro e tranquilo no período da noite.
Uma boa dica para essa fase, que é um pouco mais tranquila do que o primeiro mês de vida, é ser consistente na rotina de sono noturno do bebê. Experimente dar um banho relaxante, amamentar, cantar uma canção ou ter um momento de carinho com seu bebê todas as noites: dessa forma ele se sentirá seguro e preparado para dormir.
Seu bebê ainda chora bastante na hora de dormir e não se acalma? Tente usar um swaddle, que é um tipo de saco de dormir com abas, que o mantém enrolado. Nesse post aqui contamos tudo sobre ele.
Peso e Tamanho Médios aos 2 Meses de Vida
Nessa idade, o peso e o tamanho dos bebês podem variar bastante, em função das características de nascimento e do sexo do bebê. Mas, em média, um bebê de 2 meses pesa entre 4,5 kg e 5,5 kg e mede cerca de 55 a 60 cm.
Mais importante do que se preocupar com números é manter o acompanhamento com o pediatra. É ele quem dirá o ganho de peso e o crescimento esperados para o seu filho, já que cada criança é única.
Amamentação
Durante o segundo mês do seu filho o ideal é que ele continue sendo amamentado no peito, e que consuma apenas leite (segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde – isso é recomendado até que o bebê complete 6 meses de vida). Atualmente se sabe que não é necessário dar chás, água ou qualquer outro líquido, como era hábito algumas décadas atrás. No caso de qualquer dúvida sobre a hidratação do seu pequeno, fale com o pediatra.
O leite materno é o alimento ideal para seu pequeno, pois fornece todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável. Além disso, a amamentação fortalece o sistema imunológico do bebê e ajuda a criar um vínculo emocional com a mãe.
No caso de seu filho ser alimentado parcial ou totalmente com fórmula infantil, siga as orientações do pediatra para a quantidade e frequência. É importante preparar a fórmula de acordo com as instruções do produto, para garantir que o bebê receba a nutrição adequada.
Fuja de ideias “antigas”, como engrossar o leite, para que o bebê durma por mais tempo. Além de não ajudar o pequeno a dormir melhor, isso pode ter um impacto negativo em sua saúde, com efeitos como o sobrepeso.
Desenvolvimento Físico e dos 5 Sentidos no Bebê de 2 Meses
Prepare-se para ver muitas mudanças no desenvolvimento do seu bebê aos 2 meses de vida. Os pequeninos começam a segurar a cabeça por breves períodos enquanto estão de bruços e podem dar pequenos chutes e acenos com os braços.
Controle da Cabeça:
O controle da cabeça e o fortalecimento dos músculos do pescoço são marcos importantes. Permita que o bebê passe tempo de bruços (tummy time) várias vezes ao dia sob supervisão, para ajudar nesse desenvolvimento.
Movimentos dos Braços e Pernas:
Os pequeninos começam a descobrir suas mãos e pés, observando-os atentamente e tentando levá-los à boca.
Reflexos:
Alguns reflexos presentes desde o nascimento, como o reflexo de preensão palmar (agarrar objetos com a mão) e o reflexo de Moro (abrir os braços em resposta a um susto), ainda são fortes.
Visão:
Seu bebê começa a focar melhor em rostos e objetos, especialmente naqueles que estão entre 20 a 30 centímetros de distância. Ele pode seguir movimentos com os olhos e é atraído por cores brilhantes e contrastes.
Audição:
Aos 2 meses, os bebês reagem a sons familiares e podem começar a balbuciar e fazer sons guturais. Eles se acalmam com a voz dos pais e podem virar a cabeça em direção a sons novos ou interessantes.
Olfato:
Bebês de 2 meses reconhecem o cheiro da mãe e do leite materno, o que é reconfortante para eles. O olfato desempenha um papel importante na formação de laços afetivos.
Paladar:
Embora ainda estejam se alimentando exclusivamente de leite materno ou fórmula, os bebês já estão desenvolvendo preferências. Eles podem preferir certos sabores transmitidos pelo leite materno, dependendo da dieta da mãe.
Tato:
O toque é essencial para o desenvolvimento do bebê. Brinque, acaricie e ofereça diferentes texturas para o bebê explorar. O contato pele a pele também ajuda a fortalecer o vínculo entre pais e bebês.
Atividades para Desenvolvimento do Bebê de 2 Meses
Durante os três primeiros meses do seu bebê, o mais importante é que se sinta acolhido, amado e tenha suas necessidades físicas (como alimentação, sono e troca de fraldas) atendidas. Por isso não se preocupe em preencher o dia do seu filho com atividades – elas devem ser incorporadas à rotina de maneira suave, à medida que você notar que seu filho consegue interagir mais.
Listamos a seguir algumas sugestões de atividades que ajudam no desenvolvimento do bebê com 2 meses. Você verá que são coisas simples, que não requerem muitos preparativos:
– Tempo de barriga para baixo (Tummy Time): ajuda a fortalecer os músculos do pescoço e das costas, essencial para o desenvolvimento motor.
– Brinquedos coloridos: estimulam a visão e a coordenação olho-mão. Pendure brinquedos coloridos e que façam barulho no berço ou carrinho, e veja seu bebê se interessar por eles!
– Conversas e canções: apesar de não entenderem as palavras, os bebês adoram ouvir a voz dos pais. Conversar e cantar para o bebê estimula o desenvolvimento da linguagem.
– Tocar e explorar: use brinquedos macios e texturizados para que o bebê possa sentir e segurar. Brincar de segurar e soltar ajuda no desenvolvimento da coordenação motora.
Vacinas
As vacinas são fundamentais para proteger seu bebê contra doenças graves. Portanto, é fundamental que você esteja atenta ao calendário vacinal, que não deve ser atrasado. Isso porque existe uma idade ideal para que seu bebê receba cada imunização.
Veja a seguir as vacinas recomendas pela Ministério da Saúde para os 2 meses de vida:
– Pentavalente: combina cinco vacinas em uma, protegendo contra difteria, tétano, coqueluche, hepatite B e Haemophilus influenzae tipo b (Hib).
– Vacina inativada contra poliomielite (VIP): protege contra a poliomielite, uma doença viral que pode causar paralisia.
– Vacina pneumocócica conjugada (PCV10): protege contra doenças causadas por 10 tipos de pneumococos, como meningite, pneumonia e otite média.
– Vacina oral contra rotavírus (VORH): protege contra a infecção pelo rotavírus, que pode causar diarreia severa em bebês e crianças pequenas.
Enfim, agora que você já sabe o que esperar do desenvolvimento do bebê aos 2 meses de vida, poderá se sentir mais segura para apoiar o crescimento do seu filho nessa fase. Tente relaxar, busque uma rede de apoio, e aproveite essa etapa tão linda, que em breve ficará apenas na memória da família.
Veja também:
Sono do Bebê de 2 Meses: como melhorar
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